top of page

BOOK ONLINE
- יום א׳ 18:00-19:15
- 1 hr 30 minיום א׳ 19:30-21:30
- יום ב׳ 18:00-19:15
- יום ב׳ 19:30 -20:45
- 1 hr 15 minיום ג׳ 18:00-19:15
- תרגול דינמי וקבוע של הסדרה הראשונה של האשטנגה1 hr 30 minיום ג׳ 19:30-21:00
- 1 hr 15 minיום ד׳ 18:00-19:15
- 1 hrיום ה׳ 8:30-9:30
- יום ה׳ 18:00-19:15
- תרגול מדיטטיבי איטי ועמוק המבוסס על הרפיה ושהיה בתנוחות לאורך זמןיום ו׳ 9:00-10:00
- תרגול המבוסס על רצף האשטנגהיום ו׳ 10:15-11:30
- יום שבת 10:00-11:15
bottom of page